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子供の栄養学
思春期の頭痛・だるさ・朝起きられない原因は?子供の不調と「隠れ栄養障害」
公開:
2025年9月10日
更新:
2025年9月10日
子供の栄養学
「朝、どうしても起きられない」 「学校に行こうとすると決まって頭が痛くなる」 「以前と比べて、明らかにやる気がなく、いつもだるそうにしている」 「ささいなことでイライラしたり、気分が落ち込んだりしている」 思春期のお子さんに見られるこうした心身の不調は、多くのご家庭にとって深刻な問題です。これらの症状は、日常生活や学業に大きな支障をきたすだけでなく、ご本人の自信や自己肯定感を大きく損...
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