便秘における浣腸には、前向きに行う浣腸と、後ろ向きに行う浣腸があるというお話をいたします。

★前向きな浣腸

→浣腸は練習であると考える

積極的に排便のリズムを作る事が目的て、排便トレーニングのために浣腸を行っています。
ペースを決めて排便をしているので、排便習慣が身につきます。
常に空っぽにすることで、太くなった直腸がスリムになり、直腸の収縮力や感覚が改善していきます。

★後ろ向きな浣腸

→うんちがでないから仕方なく浣腸をする

何日もうんちが出ず、直腸にため込んで出ないので、仕方なく浣腸をして排便をしている状態です。
これは、後手の浣腸と言えます。

うんちをいつも直腸に貯めていて、直腸は伸びきった状態のままです。
直腸の収縮力や感覚は取り戻せない状態とも言えます。
いくら浣腸をしても、「直腸の太さ」が良くならないので、肝心の直腸の収縮力や感覚が改善していきません。
また、浣腸のペースが一定でないので、排便リズムを作ることにもならず、排便トレーニングにはなっていないと言えます。
せっかく浣腸をしているのですが、自立した排便になかなか結びつかないのです。
結果的に、浣腸が悪者にされてしまいかねないとも言えます。

同じ浣腸をするのでも、
このように、浣腸に対する考え方や実際の取り組みによって、
全く違う方向に向かうことがあると考えています。

どうせやるなら、「前向きな浣腸」を導入して、快適な排便習慣を身に付けていきましょうね。

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