ジムやダイエットでの
★「パーソナル・トレーナー」の役割は、
一人だったら続けることが難しい、
すぐには結果が出ない、
地味で単調、根負けしやすい日々の練習で、
目標を決め、また時に叱咤激励をして、
不安・誘惑に負けないよう、
共に歩み成果を出していくことです。

★便秘の治療=トレーニングでも同じことが言えます。

便は出ていればよいと考えてしまうと、、
お薬を出してもらい、おうちでやってみて、なんとなくうんちは出るようになり、
何となく外来にいかなくなってしまいます。
でも、根本的に良くなっていないので、色々な食事療法や民間療法もやってみたり
ノイローゼになられているご家族もお見受けします。

なぜこのような状況になってしまのかというと、、

最初の時点で、
★便秘の治療の具体的な目的が定まっていないからです。

便秘は便秘だとして、更に突っ込んで、
具体的に「何を解決したくて治療をする」のかを明確にすることが大切です。
例えば、
「排便が痛いこと」を治したい、
「出血すること」を治したい、
「オムツが外れないこと」を治したい、
「トイレに座って排便ができないこと」を治したい、
「漏らすこと」を治したい、
「うんちが嫌い、自信がない、恥ずかしい」を治したい！、
を具体的に明確にしていきます。

何のために治療をするのか？というゴールがクリアになれば、

次は、

★「いつまで？」「どうやって？」治療を続けていくのかを考えていきます。

便秘の治療もトレーニングと考えて長期戦の覚悟も必要です。

このために、

★うんち専門医＝「パーソナル・トレーナー」がサポートして、
治療をよい方向に導いていくことが必要になってくると考えています。

パーソナル・トレーナー（院長）と共に
「治療の目標」を決めて、時に叱咤激励し、日々湧き上がる不安や悩みを解消しながら、地道で先が見えにくいトレーニングを継続し、

排便の自立に向かって、共に歩みながら治療をすすめていきましょう。

当院では便秘専門サイトでも情報を発信しています！

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【医院名】小森こどもクリニック
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